первым осознанием нового года стало то, что я ужасно ленивая.
в последнее время это прогрессирует.
80% процентов времени я сижу и ни делаю ничего. смотрю сериалы, делаю вид, что работаю, потому что все съемки отдала и аврала в работе нет, но есть план задач на месяц, который не включает других людей, а перед собой ответственности я не чувтвую
понятие проблемы пришло, но как решить я не понимаю.
начинаю что-то делать через силу, устаю через 10 минут и уже вообще ничего не хочется.
хотела к психологу, но пока у меня такая финансовая жопа на ближайшие пару месяцев, а то и полгода, что психолог мне не светит
как самой начать не понимаю. не могу сама себя заставлять, никогда не могла, но теперь понимаю - наааааадо
пока план такой:
-1 час работы по дому в день
-30 минут спорта - хотя бы просто приседания, планка, и ходить потому что я вообще не двигаюсь. пока не было машины проблем в этом не было, теперь есть
-1 час занятия с Семой - вот тут прям вообще беда и я жду следующего года как манны небесной, чтоб куда-то его отдать заниматься( сама я это прям ненавижу и он ненавидит (об этом надо отдельно писать, тут я тоже увидела свой косяк, тоже надо исправлять, подписалась на миллион блогов по развлечению детей)
- максимум час залипания в сериалы в день. потом все, музыка или аудиокниги, подкасты, прочая полезнаю инфа.
за эти 10 дней года на меня свалилась такая тонна моих недостатков, что прям рвет внутри
плюсои остается то, что за прошлый год я научилась людить себя, безусловно любить. это очень помогает не ругать, а лишь улучшать то что не нравится.